EMDRのテキストが昨年改訂されました。希望者はトレーニングの再受講も可能と聞き、早速EMDR学会のトレーニング、Weekend１の2度目の受講をしてまいりました。
もともとEMDRはあまり過去の詳細を語らなくても実施できる比較的負担の少ない心理療法です。それに加えて今回の改訂では、さらにトラウマセラピーが侵襲的にならないよう「より慎重に」、しかし同時に「しっかりと記憶の再処理を行う」という、二つの目的を達しているように思います。
私も実際のセラピー場面でこの二つをさらに心がけていかねばと、心構えを新たにする機会となりました。
