メニュー・料金
下記のメニューをご用意しております。
◇はじめての方は、「初回相談」から始めさせていただきます。
この回でお話をうかがい、どのようなセラピーがご提供できるかご説明・ご相談していきます。ここで、継続されるかどうかをご判断ください。
◇EMDR等のトラウマ専門療法は、幼少期に比較的安定して過ごされた方で、大人になってから受けたトラウマ的体験の影響の場合には、数回~十数回で回復が見込めます。
しかし、幼少期にあまり安心感がなく育った方(不適切な養育、常に子供が親の心配をしている役割の逆転、など)で長期的で複雑な要因が影響している場合は、回復に数年以上かかることをご了承ください。また、セラピーはご自分の希望でいつでも中断することができます。
◇EMDR等の実施が不適切と判断することがあります。ご了承ください。
◇心理療法・心理カウンセリングは、医療行為(医師による診断・投薬等)ではなく、心理学的知見等に基づいた心理的支援です。
◇精神科・心療内科に通院中の方は、主治医の先生の同意が必要となります。初回相談の後で当カウンセリングルームより医療機関にカウンセリングの指示・同意の書類を送らせていただきます。(あらかじめ許可を得られておくとよりスムースです。)

初回相談
(80分)7,000円
初回は、まずはお困りのことについてうかがい、簡単な症状評価などいたします。
当方より、どのようなセラピーがご提供できるかご説明し、ご希望と合わせて相談していきます。
(時間があれば、簡易なリラックス法も練習します。)
ここで、継続されるかご判断ください。
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トラウマ専門療法
(80分)10,000円
EMDR/
ブレインスポッティング/
ホログラフィートークなど
トラウマ専門療法が適切と考えられた場合にお勧めいたします。
(*はじめのうちは、問題の聞き取り・調子を安定させるアプローチを優先させ、トラウマ処理に入らないことがございます。ご了承ください。)

認知行動療法・
談話中心のカウンセリング
(50分)7,000円
初回相談で、認知行動療法が適切と考えられた場合。
また、まずはお話をしながらご自分で気持ちを整理していきたい方など。
